Indi je otkrila da posle treninga ne pije protein, kao što svi često rade, već pije jedan narodni napitak, koji košta 150 dinara.
Pevačica Indi Aradinović pre nešto više od 3 godine podvrgla se operaciji smanjenja želuca koju je jedva preživela,
Ona je nakon toga korigovala ishranu i promenila način života, a sada je otkrila i kako se hrani.
Sem što redovno trenira, pazi i šta unosi u sebe nakon napornih vežbi.
Indi je otkrila da posle treninga ne pije protein, kao što svi često rade, već pije jedan narodni napitak, koji košta 150 dinara.
U pitanju je kozija sirutka, koja je inače naširoko poznata po zdravstvenim benefitima i u sebi ima vrlo malo kalorija.
– Pije se kozija surutka, a ne protein posle treninga, jer se zdravo živi na seljački najlepši mogući način, živeli“ – rekla je Indi.
Ima neverovatan struk
Indi Aradinović pokazala je nedavno na Instagramu na koji način je došla do idealne kilaže i tankog struka.
Naime, Indi tvrdi da je zdrava kaša od samo nekoliko sastojaka ključ za mršavljenje uz naravno trening, te su rezultati zagarantovani.
Sastojci: Čija seme, sirove maline i kupine, dodati i izblendati smuti sa kakaom po želji.
